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雨水节气要注意祛湿,这几道健脾祛湿汤宜多喝
雨水,是二十四节气中的第二个节气,表示降水开始,雨量逐步增多,日期在每年公历的2月18日-20日之间 ...
三伏将至暑湿重,这碗祛湿汤要常喝,赶走湿气一身轻松
三伏将至,火辣辣的太阳就要显现出它的威力了,天气闷热,我们需要不停的排汗来调节体温,所以夏季补充充足 ...
夏季健脾祛湿养生汤食谱推荐
进入夏季雨水多,天气又热,很潮湿。中医认为,湿属于阴邪,而脾喜燥恶湿,因此在 ...
夏天到来“湿漉漉”,来碗祛湿汤清清爽爽
夏天是人们容易有湿气的季节,也是湿气比较重的时候。主要会因为天然炎热的原因,人们往往会长时间的使用空 ...
炎热夏季补水分 多喝12种汤
夏天天气炎热,在外活动的人要及时补充水分,不然很容易出现中暑等一系列不适症状。因此在夏季饮食方面可以 ...
“回南天”怎么给身体除“湿”?
回南天时,应注意饮食,通过食疗除“湿”,要多吃利湿解肌的食物,保持经络的通畅,避免出现关节疼痛。此外 ...
“回南天”赶走湿气的9个食疗方
回南天袪湿是我们永恒的话题今天为大家准备了9款袪湿汤。薏米茯苓汤原料:薏米80g,茯苓15g。(一人 ...
大暑养生保健要祛湿 7种方法祛湿很不错(2)
大暑养生吃什么能祛湿推荐祛湿食谱 1、薏苡仁冬瓜猪肉汤 ...
芒种养生 最紧要防热伤风
医学指导/广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师邓聪 &em ...
适宜夏季喝的祛湿养生汤
看中医的时候,常会听到医生说体内湿气重,那怎么才能去除体内的湿气呢?其实大家想要去除体内湿气可以选择 ...
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