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芒种养生吃什么水果好?
进入芒种节气之后,夏季也到了第二个月“仲夏”,此时虽然还没有三伏天那么热的让人绝望,但温度也已经连续 ...
 
菠萝有哪些营养?吃菠萝有什么好处
菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100 ...
 
原来苦瓜的这个部分也是宝,吃苦瓜的时候不要再错过啦
苦瓜原产东印度,广泛栽培于世界热带到温带地区,是耐热而不耐寒的一种蔬菜。苦瓜形如瘤状突起,又称癞瓜; ...
 
蒲公英有哪些营养?蒲公英的食用方法
蒲公英又叫做婆婆丁,华花郎,黄花地丁等等,蒲公英的种子毛绒绒的,随风四处飘动,飘到哪就在哪生长,那是 ...
 
淡菜是我们常吃海产品,不要忽视了淡菜的某些营养价值
很多人以为淡菜是一种蔬菜,其实不是的,淡菜是贻贝,也就是海虹的俗名,也称海虹、青口。海虹贝壳为黑褐色 ...
 
雪莲果什么人不能吃?这4类人要注意少吃雪莲果
雪莲果的原产地是在南美洲的安第斯山脉,当地的居民把雪莲果作为蔬菜食用,而到了国内,雪莲果多作为水果食 ...
 
吃菠萝补什么?吃菠萝有什么好处?
菠萝属于一种热带水果,主要产地在台湾、广东、广西、福建、海南等省。菠萝肉色金黄,香味浓郁,甜酸适口, ...
 
爱吃黑豆有7个好处 3种人却不能吃黑豆
黑豆,又名乌豆,一直被人们视为药食两用的佳品,甚至其还有“肾之谷”美誉。吃黑豆的好处有不少,但是,黑 ...
 
什么是碱性食物 碱性食物有哪些
什么是碱性食物大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实,食物的酸碱性 ...
 
秋吃老南瓜的好处与禁忌
秋季瓜果飘香,成熟的南瓜成橘黄色。经过充足的日照,南瓜的甜度会变得很高,味道香甜软糯。不论是蒸、煮、 ...
 
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