一年一度的高考又要来临了，同学们在紧张的备考中面临着很大的压力，所以一个好的饮食安排就显得尤为重要了 ...
高考将近，学习任务繁重，备考的学子们大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲不佳，因此可能影响学习 ...
蒸出来的菜含油更少 烹饪中的“烹”是煮的意思，“饪”意指熟。在健康烹饪排行榜中：排在第一和第二 ...
蒜蓉豆豉烧鳊鱼材料：鳊鱼一条400克，豆豉6克，蒜头3~4瓣，生姜一块，葱一棵做法：1：鳊鱼清洗干净 ...
“民以食为天”，吃饭永远是人生头等大事。有些人好山珍，有些人喜海味，但有句话说“山珍海味百般好，不及 ...
清油酱材料：盐、红辣椒末、糖1/2茶匙，生抽2大匙、蒜末1茶匙、鱼露1茶匙做法：将所有材料混合，加入 ...
国内外很多调查都发现，吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比;但香港有调查发现，吃白米饭的量和糖尿 ...
鱼的营养价值丰富，是我们日常生活中营养丰富的肉类美食之一，我们在日常餐桌上常常会见到它的身影，但是 ...
陷阱5用奶茶代替白开水 夏天水分丧失很快，喝再多的白开水也不会觉得平淡无味。这时候就不同了，香 ...
从冰箱里取出牛奶，倒入玻璃杯，打开微波炉放进去，一分钟之后，喝着热乎乎的牛奶，就着两片面包，中间夹 ...
