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粥是一种制作起来非常简单的主食，尤其是在我们剩了米饭，不知道怎么做的时候，粥这时候就是一个好的烹饪方 ...

在寒冷的冬天里，喝一碗热腾腾的粥，是很多人早餐的不二之选。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥； ...

很多人都知道猪肝补血，可知不知道为什么呢？猪肝的含铁量比较高，为猪肉平均含量的3倍，铁是人体造血的必 ...

寒冷的冬末初春总是手脚冰冷，即使是穿的再多，捂得多么的严实，手脚依旧是冰冷的状态，很难暖和起来，其实 ...

中医学认为，肾为先天之本，脾胃是后天之本，“百病皆由脾胃生”。脾胃是脏腑气化升降的枢纽，脾胃为气血生 ...

木瓜是生活中较为常见的一种水果，很多女性都喜欢食用木瓜，认为木瓜有丰胸的效果。那么，真相如何你？吃木 ...

民以食为“天”，饮食是维持生命和身体健康的重要保证。食物进入机体后的消化吸收是由“脾胃”支持完成的， ...

山药相信不用说也是大家比较熟悉的一种食物，其实在冬季的时候食用山药是有很好的好处的，但是很多人不是很 ...

胃不仅具有消化和吸收的功能，还有储存食物、分泌胃液及胃泌素、防御功能的作用，胃的黏膜屏障、胃酸以及淋 ...

肠胃问题是一个很常见的问题，我国百分之八十的人都有不同程度的肠胃问题，但却很少有人重视起来，虽然肠胃 ...

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