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白露节气是秋凉的开始，会出现“秋燥”的症状，想要缓解，多吃蔬菜很有效！那么白露吃什么蔬菜呢？1、红薯 ...

用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题，不管是需要长时间高负荷工作的学生 ...

到了处暑节气后，夏天的暑热依然有残留，而且，此时不仅有暑伏还有秋燥，让人觉得十分的难受，处暑吃什么？ ...

入秋后气温温差变大，天气干燥，人体皮脂腺分泌开始减少，导致皮肤干燥，皮肤屏障功能减弱，变得敏感。秋燥 ...

立秋过后，就渐渐进入了初秋时节，初秋阶段夏季的热气还没有完全消退，但是到了夜里还是感觉到些许秋意，那 ...

了三伏天，天气炎热，人体为了散热，一方面大量摄入寒凉食物，导致胃气不畅；另一方面，人体大量摄入了水， ...

胆囊炎是常见的胆道疾病，我国患上胆囊炎的人数非常多，除了积极的药物治疗，还需要结合日常饮食的调养，进 ...

有一句话说得好：“30岁前胃养人，30岁后人养胃”，如今得胃病的人是越来越多，但很多人都没有养胃的意 ...

食物对肠道健康起着至关重要的作用，不同的食物对肠道的作用也不同，因此食物能一定程度影响肠道健康，只有 ...

相信很多人都吃过雪莲果，即使没有吃过，应该也见过。雪莲果长相很普通，和红薯（地瓜）非常相似，稍不注意 ...

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