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白果，就是银杏的种子，又叫银杏果，既能食用又能入药。虽然它不常出现在家庭饭桌上，但是白果味道鲜美，清 ...

榴莲号称“水果之外”，虽然气味不太能让人接受，但是口感香甜，并且含有丰富的营养成分，夏季正是榴莲大卖 ...

土豆，因为容易贮存又很便宜，一直是餐桌上的“常客”。但是有人认为土豆中有大量的淀粉，糖友吃土豆血糖会 ...

脾为运化之初，胃为养生之本。如果孩子脾胃不好，要么会很胖，要么会很瘦。不论哪种，都令家长十分担忧。今 ...

饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，尤其晚餐要吃少，晚餐后不立即上床。养成良好的饮食习惯，减轻胃部的 ...

现在人们的生活中条件已经比以前好了很多，在饮食方面就可以看出来，吃的食物已经比以前好太多了，想吃什么 ...

现代人的生活和饮食很不规律，这样长时间下去就会造成脾胃虚寒的情况。那有什么食物可以帮助我们调理脾胃虚 ...

离2019年的高考越来越近了，高考对一个人来说很重要，考上理想的大学是很多学子的梦想，也是很多家长的 ...

夏季，邀上三五好友，在户外吹着小风吃着烧烤，在喝两口冰镇啤酒，一天的疲劳就在这份闲散中消解了。但是， ...

进入早春，万物生发，气候多变，乍暖还寒。除了气候，春季还有一个特点，就是人体到了春季肝功能旺盛，从而 ...

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