淮山,很多民间的人误认为其就是山药,其实这是一错误的看法。我们一般所说的淮山药指的是产于江苏一带的道 ...
山药豆同山药的性能基本相似,且由于是其珠芽,营养价值还稍高于山药本身。那么究 ...
人们都知道红薯含有抗癌因素,还有很多的营养物质。在生活中,经常吃薯对人的健康是非常有帮助的。所以红薯 ...
冬至节气后,一年中最寒冷的时段也来了。数九寒天好养生,眼下正是冬令进补的最佳时节。俗话说:“三九补一 ...
深秋时节,天气渐凉,正是人们养生的好时节,所以很多人都会选择这个时候进补。秋季进补并非要大鱼大肉,一 ...
锌是体内40多种金属酶的主角。比如与红细胞运送氧气和二氧化碳的酶,与骨骼生长发育,与营养物质代谢 ...
1、蜈蚣干的加工法(1)将已采收的蜈蚣放入盆内,用热开水快速烫死,但不能把蜈蚣烫烂。(2)取长宽与蜈 ...
红红火火过大年,许多人就爱吃甜点。迎春甜点有很多,拔丝山药甜又粘。“拔丝山药”这道甜点,还有一个古老 ...
食物原料 ■营养及保健功能 山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊 ...
冬季要养生,有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。 冬季养生 ...