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草鱼又称鲩鱼，与青鱼、鳙鱼(胖头鱼)、鲢鱼并称为我国四大家鱼。草鱼食性简单，生长迅速，肉质肥嫩，肉味 ...

冬天到了，市面上供应的时令水果也减少了很多，除了柑橘、甘蔗、柚子外，苹果、香蕉也是冬季最常吃的水果。 ...

海参别称刺参、海鼠，是一种全身长满肉刺的海洋荆皮动物，生活在海边至8000米，分布于美国、阿拉斯加、 ...

现在正是柿子大量上市的季节，柿子别名米果、猴枣、镇头迦，营养价值高，味道香甜可口，柿子的营养丰富，含 ...

四季的变化给人体带来不同程度的影响，每个季节的应季食物也不同，因此饮食结构也应随季节变化而予以调整。 ...

香蕉的营养价值相信很多人都知道。香蕉误吃不能助排便清肠，而会让你的便秘越来越严重。并不是人人都能吃香 ...

核桃仁为核桃核内的果肉，又名胡桃肉。核桃仁含有丰富的营养素，是对人体非常有益的食物之一。但是很多人觉 ...

桂花一直都要温补阳气、美白皮肤、排毒养颜、化痰止咳、润肺养生之功效，可舒畅精神、润肺养阴、可净化身心 ...

柿子一般分为软柿子和硬柿子，软柿子一般对应的是甜柿子，硬柿子则是对应涩柿子。软柿子的表皮一般是橙红色 ...

炒菜需不需要加水？加冷水还是热水？其实很多人都做错了，快来看看是怎么回事吧~其实，炒菜加水不仅是怕糊 ...

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