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菠菜被誉为春天里的“脑黄金”,7个好处和3个禁忌都应了解
菠菜属耐寒性蔬菜,种植周期较短,生长速度快,所以一年四季都可以收获。虽然春天的菠菜长得比较嫩小,不怎 ...
 
四川儿菜对人体有4种好处,但是食用时需注意2点
一方有难八方支援。前几天,四川雅安给湖北同胞捐赠了50吨爱心蔬菜,其中有一种菜叫儿菜。湖北朋友感动的 ...
 
这些水果吃起来不甜,但含糖量很高,糖尿病人需避开
对于糖尿病人而言,日常吃什么好是一件比较头疼的事,因为虽然食物的种类虽然丰富,但是很多时候糖尿病人并 ...
 
秋季要润燥清肺,这些食物让你轻松度秋
进入秋季,天气干燥,气温变化大,肺系统最容易受影响,再加上雾霾的出现、化工污染、经常吸烟等,容易导致 ...
 
2019年寒露节气时间及习俗
“袅袅凉风动,凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示,北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家 ...
 
冬枣被称为“维生素C之王”,但吃冬枣的5个禁忌也要知道
秋天到来,北方各种新鲜的水果给吃货们带来福音,比如脆甜多汁的冬枣,吃起来口感鲜美,而且营养十分丰富。 ...
 
白露养生吃什么?白露如何养生?
白露是一年二十四节气中第十五个节气,在每年阳历9月7日或8日,太阳达到黄经165度时开始。顾名思义, ...
 
白露要吃什么?白露的由来和习俗
白露是二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时为白露节气。白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的 ...
 
绿心、黄心、红心猕猴桃,谁的营养价值更高?
“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有诸名。”此句出自李时珍的《本草纲目》,生动描绘了猕猴桃的形色, ...
 
常吃香蕉好处多,但若吃错反伤身,这3个“雷区”要避开
香蕉是日常生活中很常见的一种水果,价格比较平民、营养很高,口感也是比较好的,受到了很多人的喜爱。经常 ...
 
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