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常吃莴笋有什么好处?吃莴笋要注意什么?
莴苣的很多别称,比如,莴笋、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋,是莴苣的不同部位的俗称 ...
四川人冬至吃什么?四川各地冬至节习俗
冬至是一个非常重要的日子,从地理上上来说,冬至是一年中白昼最短的一天;从传统上来说,冬至是要当作节日 ...
冬天适当吃点山楂,将收获6个好处,但要注意4个禁忌
山楂,又叫山里红、胭脂果等,先秦时期便已在中原种植了。古人称山楂为红果,“山童负担卖红果,村女缘篱采 ...
冬季适当吃点山楂,身体会得到8个好处,但有4类人不宜吃
山楂被称为“冬季第一果”,富含有机酸,能够促进消化酶分泌。提到山楂,很多人最先想到的就是消食,但如果 ...
大雪是进补的好时节,吃什么进补好?
大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度 ...
大雪节气吃什么传统食物?大雪的习俗有哪些?
每年的12月6日或7日,是二十四节气中的大雪节气,这是二十四节气中的第21个节气了,一年时间已经渐渐 ...
胃不好的人,这几种食物要少吃,养胃应做到三点
当前,胃病高发,养胃是很多人不得不重视的话题,科学、合理的养胃,能够更好的促进健康,远离胃病的困扰, ...
小雪之后天气渐寒,吃什么能够御寒保暖?
昨日是小雪节气。在这个节气前后,气温开始突然下降。这两天,全国许多地区迎来了冬季的第一场雪。它标志着 ...
莴笋对人体有7个好处,被称为“千金菜”,叶子的营养比茎杆更高
莴笋,又名莴苣、青笋、莴苣、香笋笋等,是春季及秋冬季节最重要的蔬菜之一。它颜色翠绿,味淡性凉,口感清 ...
立冬吃羊肉,但是你知道吃羊肉要注意什么吗?
我国民间有俗语说:“立冬补冬,补嘴空”因为立冬之后天气更加寒冷,人体需要进补热量比较高的食物来抵御冬 ...
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