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减肥是一个漫长的历程，在减肥的过程中一定要有毅力。很多的人表示自己喝凉水都会发胖，非常羡慕那些怎么吃 ...

中国传统中医食疗讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，中医也常会说“夏吃豆，胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿，又 ...

六月是夏季真正的开始，包含有“芒种”和“夏至”两个节气。今年6月5日、农历五月十一为芒种时节，芒种字 ...

夏天来了，气温越来越热，失眠的人越来多。最新科学研究表明，高温可能导致失眠！科学家为了了解气候变化对 ...

小满之后气温明显升高，雨水开始增多，故民间俗谚云“小满小满，江满河满”。因此，小满节气的到来往往预示 ...

在这个艳阳高照的夏天，如果来一点冰镇西瓜，那真是最享受的一件事情了，而且，西瓜也是日常生活中我们最常 ...

炎热的夏季降临了，到处都会出现雨季的季节。就会导致体内湿气过重。男人体内湿气重了就会影响身体健康，导 ...

立夏，是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时 ...

湿气一般是由于脾虚不能化湿导致，饮食油腻、缺乏运动、睡不够、不注意保暖等都容易引起湿气，这类人往往会 ...

多年以来，众多糖尿病患者将南瓜奉为“神瓜”，就是因为听说南瓜可以降血糖，由此引发了一股南瓜热。市场上 ...

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