吃得过精或过多容易引起胀气或者肠胃蠕动停滞的状况,在夏季,高温气候也会导致肠道功能下降,蠕动减慢,今 ...
一份科学营养的清爽早餐不仅能为身体提供必要的能量,使一上午的工作精力充沛,还能帮助促进新陈代谢, ...
孩子在家庭已经成为开心欢乐的源泉,全家人对孩子的健康成长非常在意,尤其是在孩子的饮食方面,巴不得一天 ...
一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作 ...
豆浆具有减肥功效 因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使 ...
一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作 ...
润肠通便的水果有哪些?1、熟香蕉香蕉的膳食纤维含量很丰富,通常100克的新鲜水果膳食纤维含量约1克, ...
高血压的出现跟一个人的生活习惯有很大的关系,因此想要预防也需要从日常生活以及日常饮食习惯开始,那么到 ...
进入冬季,气候干燥,尤其是北方,家里有暖气,使得屋里燥热,这个季节大家又爱吃火锅,燥上加燥,难免会出 ...
过去便秘主要是发生在中老年人阶段,中老年人的身体素质开始衰退,所以很多人因为便秘而感觉非常麻烦,但是 ...