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糯米是一种常见的米，它的口感香糯粘滞，营养价值高，因此常被用来制成各种美味。但是恰恰也是由于糯米粘滞 ...

湿气重乃为脾胃虚。脾是人体消化水的主要器官，要是脾虚了，胃也开始出问题了，这就是日常没有胃口等表现。 ...

便秘在从前是一种老年性疾病，但是现在越来越多的年轻人都患上了便秘。长时间便秘就会影响到人的身体健康， ...

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素具 ...

洋葱是一种很常见的廉价家常菜，它的皮质柔嫩，汁多辣味淡，营养价值非常高，不管是凉拌、热炒还是烧烤都可 ...

现在已经到了春天，春天适合吃哪些食物呢？其实这个问题非常的简单，只要吃应季的蔬菜水果就很好。推荐春季 ...

经常出现便秘，就必须要及时的进行调理，不然会带来很大的危害，那么你知道吃哪些食物可以缓解便秘呢？芝麻 ...

竹笋的种类有很多，按采挖时间分为春笋和冬笋。春笋长得快，笋节长，水分多，肉质嫩；而冬笋生长缓慢，笋节 ...

春食苗，夏食叶，秋食果，冬食藏。藏指的是埋下地下的食物。莴笋既是绿色蔬菜，根又埋下地下。莴笋非常适合 ...

胡萝卜是一种家家户户都爱吃的蔬菜，常吃胡萝卜对身体的好处是有很多的，有人送它“餐桌上的小人参”之称号 ...

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