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肾为先天之本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。男女老幼都可能肾虚： ...

导读：从不失眠的人不知道能睡一个好觉是多么幸福的一件事,好的睡眠对人的健康很 ...

狗头枣，产于陕西省延安市一带，久负盛名。延川县东傍黄河，属温带半干旱区，气候干燥少雨，昼夜温差大，日 ...

主讲人：中华中医药学会首席科普专家温长路夏季万物生长 ...

秋天吃什么补肺?秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。这时我们可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气的功效，如吃一 ...

许多人都认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材。其实 ...

白露节气已经到来有一段时间了，在这段时间里，由于天气越来越冷，所以有很多人都 ...

9、龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失 ...

“春困夏乏秋无力”这是很多人总结的现象，好像一到换季的季节，人都会容易出现困乏无力的现象，其实，大多 ...

现在的上班族都是整天对着电脑，这对于健康来说是有一定影响的，因为电脑会对人体产生一定的辐 ...

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