中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠 ...
你属于酸性体质or碱性体质？健康自测告诉你！如果你的情况符合问题中的数量的一半以上，说明你属于酸性体 ...
减肥食谱三 晨起饮水1杯，约300毫升。 早餐：鲜奶400毫升，全麦面包100克。 早午间 ...
阿胶属滋补强壮之品，为血肉有情之物，可以单用，也可与其他药物配合制成煎剂、药膳、膏饮及成药。我们都知 ...
前列腺炎造成的症状很多，主要分为以下这四种症状： 1、疼痛或不适症状，主要表现为会阴部、睾丸、 ...
立秋时节进补的原则是少辛增酸。中医认为，金克木，即肺气太盛可损伤肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加 ...
饮食过精，运动减少，喜爱辛辣刺激食物都可诱发便秘。在我们的生活中，该如何来防治便秘呢?今天小编给 ...
1保持口腔卫生，养成晨起、饭后、睡前漱口、刷牙的习惯，减少细菌繁殖的机会。2减少眼部刺激，保持居住环 ...
对于肾结石的治疗，临床上方法有很多，而对于肾结石患者来说，被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗 ...
5、泡脚按摩。 必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双 ...
