6、红枣茯苓瘦肉汤材料：瘦肉250g，猪脊骨200g，红枣10颗，核桃仁、茯苓、枸杞子各少许，老姜1 ...
1.清晨每天起床后要保证先喝一杯温开水，夏天喝凉白开也可。2.每餐也要保持“喝一吃二”即喝一碗用豆浆 ...
临床观察发现，多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于脂肪肝，尤其是重度脂肪 ...
5.鼻暖“鼻为肺之窍”，预防呼吸系统疾病，就要守好这道“门”。每天早晨和睡前，可用双手拇指外侧沿鼻梁 ...
尽管人这一生有1/3的时间都在睡觉，可很多人睡得并不好。今天是“世界睡眠日”，“中国睡眠研究会”近日 ...
立春已过，意味着冬季过去春季到来了，不过别以为春季来临就可放松了，初春之际仍 ...
立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季第一个节气。自立夏之日起，气温缓步升高、雨水逐渐增多。日光性 ...
新华社兰州5月5日电（屠国玺、徐丹）5日是立夏节气。立夏的到来，意味着盛夏的正式开始，中医专家建议立 ...
日常生活中我们经常会喝到奶茶，不少人对奶茶也是非常喜爱，每天都会喝一杯。有时候晚上也会喝一杯奶茶，晚 ...
1、立春雨水到。 2、一年之计在于春，一日之计在于晨。 ...
