秋季养生宜保胃秋凉之后,外则暑阳渐炽,内则微阴初生,昼夜温差变化大,脾胃病高发季节,特别是有溃疡的患 ...
本文导读:10月23日是霜降节气,霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降 ...
都说女人似水,一清二柔,其实啊女性的身体也就是最脆弱的,女性的身体是最需要进行保养的。尤其的就是在秋 ...
众所周知,熬夜伤身,韩国一项新研究发现,熬夜会加大得糖尿病的风险。韩国高丽大学安山医院研究人员调查了 ...
【起居篇】 早睡早起去“春困” 春天时节,人们常感到困乏无力、昏沉欲睡,早晨醒来也较迟,这就 ...
3月6日为二十四节气当中的惊蛰时节,春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物,故名为惊蛰,中医专家表示, ...
冬季是养生的最好时节,冬季养生吃些什么好呢?下面为您介绍一些冬季养生小窍门,同时给大家介绍一些冬季养 ...
冬季养生保健需知的10个防寒窍门。 1、适当进补&em ...
惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象,自身体 ...
春季天气回暖,春暖花开,万物复苏,人体新陈代谢也处于最活跃时期,所以春季是一年中的养生好时机。虽然春 ...