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三九天是一年最冷的一段时间,人们大都十分重视身体的保养。专家提醒,三九天保养身体一定要科学,避免四个 ...
 
“数九”又称“冬九九”,是我国冬季一种民间节气。“数九”从每年阳历12月下旬初“冬至”的次日开始。“ ...
 
为什么“冬至大如年”?
冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,我国古代,很重视冬至,当作一年中较大的节日来 ...
 
冬季养生巧对雾霾 教你正确选择防霾口罩
出现雾霾天气时,最好不要进行户外运动,可以在家中进行太极、瑜伽等柔和的运动。如果要到户外运动,一是运 ...
 
冬季喝碗杂粮粥
说到冬季养生食物,多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤,在我看来,寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥,这个养生方 ...
 
冬至吃什么?各地冬至食俗大曝光(2)
潮汕地区冬至祭祖先、吃甜丸在潮汕地区,冬至又称“小过年”,是民间一个大节日。在这一天老百姓要备足猪肉 ...
 
冬季吃羊肉滋补 羊肉去膻味10大方法
羊肉是冬令强力御寒的滋补佳品,由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,很多人都不喜欢。怎样去除羊膻味呢?今 ...
 
冬季吃哪些食物减肥
数九寒天,气温低自然不用说,但低温低湿的环境会让本来正常的新陈代谢水平也渐渐滞后下来。新陈代谢不畅不 ...
 
大雪养生七宜四注意
大雪节气,一般都是在每年的12月7日,有时会提前或者延后一天。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。 ...
 
大家都知道三九天是冬季人感受到最冷的时间。数九寒天,数九寒冬,三九四九冻死老狗,等词语都与寒冷的三九 ...
 
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