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秋季的时候，天气比较干燥，人体需要多补充水分，而水果是很适合在这个时候吃的食物。秋果品种繁多，而且营 ...

红枣，又名干枣、大枣等，是日常生活中极为常见的一种干果，也是养生界唯一能与枸杞比人气的养生食品。说起 ...

黑木耳是木耳科，富含铁、钙、磷和维生素B1等，营养价值很高，男女老少都非常适合食用，不管是把木耳做主 ...

花生可谓是日常生活中最常见的坚果之一。它不仅美味，而且营养价值极高，甚至可以与与鸡蛋、牛奶、肉类等动 ...

在日常生活当中，很多女人都有着“炎症缠身”的困扰，炎症是女性疾病中常见的一种，最让女人头疼之处就在于 ...

在日常生活有许多人都有口臭的问题，口臭一方面是由于身体的器质性疾病，另一方面是由于一些不良的生活和习 ...

进入秋季时节，天气渐渐转凉，太干物燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心 ...

高血脂作为现在越来越“年轻化”的一种慢性疾病，并不只存在于上年纪的老年群体。高血脂的病人会出现乏力、 ...

随着人们生活水平的提高，餐桌上的膳食越来越丰富，鱼肉也成为每个家庭饭桌上必不可少的一道美食。其实，鱼 ...

糖尿病是高发的慢性疾病之一，身边越来越多的人跟血糖高有了关系。在血糖高后，大家还不加以控制的话，等到 ...

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