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11月7日将迎来立冬节气。立，建始也，表示冬季自此开始。随后，小雪节气也会随之而来，表明着天气将朝着 ...

红薯是最常见的一种粗粮，含有人体需要的各类营养物质，适当食用可以促进健康。尤其是在寒冷的冬季，如果有 ...

冬季来临，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根据天气及时增减衣物，另一方面要注意提高免疫力 ...

血管会随着我们年龄的增长而老化，出现各种血管疾病，对身体影响极大。因此，我们平时要注意保护血管，对心 ...

牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元 ...

入秋以后，昼夜温差变大，气候愈加干燥，感冒咳嗽、皮肤干糙起皮、口鼻干燥等各种不适症也随之而来。这个时 ...

袅袅凉风动，凄凄寒露零。10月8日，寒露至。寒露时节，北半球阳光照射角度明显倾斜，地面接收的阳光热量 ...

农谚有云：“吃了寒露饭，单衣汉少见”，寒露时节正是冷热交替的季节，此时要注意保暖，注重个人养生，调理 ...

2021年10月8日是第24个“全国高血压日”，今年的主题是：血压要知晓，降压要达标。高血压是影响健 ...

雌激素对于女性来说尤为重要，如果女性朋友雌激素分泌充足，女性朋友的气色更好，皮肤状态也非常好，看上去 ...

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