立夏过后,天气开始有点暑热逼人,不少人也因此心情烦躁,食欲下降。营养专家建议在这个节气饮食上要以“增 ...
生孩子添人口是家庭大事,贺喜时的饮食礼仪也是必须注意的。对于产妇和幼婴,按传统经验和习俗惯例,供以 ...
根据有关数据表明,现代人的主食消费量越来越少,已有食量不足之势。这是生活水平提高的表现,但其中也 ...
简介:粥,中国南方称之为“稀饭”、“糜”,北方一般称“粥”、“稀粥”。粥不仅是人们日常的食物,冬至、 ...
根据有关数据表明,现代人的主食消费量越来越少,已有食量不足之势。这是生活水平提高的表现,但其中也 ...
人在不同的成长阶段,身体所需的营养成分各不相同。下面就在杂粮的选择方面,为大家提出一些建议。 老 ...
当孕妈妈顺利产下宝宝后,气血亏虚,这时候应该相应的滋补滋补,到底有该吃什么进行滋补呢?红糖营养特点: ...
一、能激发创造力的食品: 生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动更加畅通,从 ...
1.饮食难消化:选择容易消化的流质饮食如菜汤稀粥蛋汤蛋羹牛奶等。2.饮食太油腻:饮食宜清淡少油腻,既 ...
春寒料峭,湿气一般夹“寒”而来,因此春季还应必须注意保暖,切勿受凉。同时少食生冷之物,以顾护脾胃 ...