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薏米水的功效与作用没错，作为既可以作粮食，又可以作药 ...

娃娃菜外形与大白菜一样，只不过个头相当于大白菜的五分之一，也因此被称为娃娃菜。营养分析娃娃菜富含胡萝 ...

孕妇能吃石榴吗石榴是一种酸甜可口，营养丰实的水果，因 ...

夏季天气燥热，容易干咳上火，所以很多人都喜欢用一些食材泡水喝。罗汉果是比较常见的一种，泡水喝好处多多 ...

产妇吃木瓜可以催奶吗产妇吃木瓜是可以催奶的。根据传统中医典籍记载木瓜具有通乳效果，而不是丰胸效果。实 ...

莲蓬清热解暑，生津解渴，对人体大有裨益。作为一种消暑食材，莲蓬味苦微涩，性温不寒凉，脾胃虚寒的人士也 ...

夏季是吃水果的季节，尤其是怀孕的妈妈们，更是各种水果有不离手，可以说是换着花样吃。但是，水果虽然好并 ...

挑选山竹的颜色购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到“死竹”，可用手指轻压表壳，如果表皮很 ...

西番莲这一种水果，可能大家都会很陌生。但若说，百香果、鸡蛋果，大家应该就熟悉 ...

秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。从营养养生保 ...

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