消不掉的黑眼圈，并非都是失眠惹的祸。长沙市第四医院中医科主任李洁芳昨日提醒，如果黑眼圈偶尔光顾，或许 ...
经常失眠的人要学会几个食疗偏方，在日常生活中如果发现存在精神方面疾病的话，千万不可以耽误时间，应 ...
女性到了更年期之后由于体内的雌激素变化常会出现烦躁、失眠、忧郁等症状。尤其是失眠，困扰着许多更年期女 ...
大河网讯（记者尚国傲）高考进入倒计时，考生们忙着备考的同时，也承受着不同程度的压力，精神高度紧张的他 ...
初尝滋味是将近30年前，恢复高考以后——我考上大学之初，在农村“改造世界观”多年，习惯于体力劳动的 ...
如果你是刚刚经历生产的妈咪，你是否常常有这样的感觉：明明困到睁不开眼，可就是睡不着。那么你可能经 ...
安眠药是处方药，对于失眠者来说，安眠药应该在医生的指导下服用。如果自己随意到药店购买或擅自更改医生的 ...
失眠，往往令人很头疼，导致人们白天工作效率降低，情绪暴躁，容颜憔悴。现在给出治疗失眠的12种妙方 ...
秋燥失眠吃什么好？推荐6个食疗：1、大枣茯神粥材料：大枣5枚，粟米50克，茯神10克。做法：先用水煎 ...
你正在被失眠所困扰吗？你知道要怎样才能不失眠，安安稳稳睡个好觉吗？要想提高睡眠质量，首先要培养有 ...
