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2020年10月8日是第23个全国高血压日，今年宣传主题是“18岁以上知晓血压”。目的是促进18岁及 ...

枸杞子是我们日常生活中常见的食材，具有很高的营养以及药用价值。每天坚持吃10颗枸杞子能够达到补血以及 ...

9月21日是“世界老年痴呆日”，1910年这种病被命名为阿尔茨海默病。在这一天，全世界60多个国家和 ...

到了秋分，不少人开始忙于进补。但秋分进补有讲究，不能乱补一通。你知道秋分进补吃什么好呢？红薯我国医学 ...

秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。2018年6月21日，国务 ...

对于一个家庭来说，如果正好有青春期的孩子、更年期的妈妈，那战争无疑一触即发！更年期女性之所以情绪难以 ...

红枣，又名大枣、干枣等，营养成分丰富，特点是维生素含量高，民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说 ...

桑葚营养丰富，保健价值高，但却是不易保存的水果品种，人们为了能长期吃到这种有益身体的食物，便将其制成 ...

你也许听说过一个著名健康谚语：每日一苹果，医生远离你。然而，在公认的全球第一强国美国，人们吃得最多的 ...

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。常吃五谷杂粮，不仅可以健体养生，还 ...

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