吃红薯_知识资料_食品行业搜索

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红薯，又叫地瓜、甘薯、番薯，还有些地方称它山芋、红芋、红苕，是秋冬的应季食物。尤其是在寒冷的冬季，如 ...

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...

特别提示：红薯忌与柿子同吃据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多 ...

冬季吃红薯的好处有哪些？其红薯现已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大 ...

吃红薯的好处红薯治便秘还防癌便秘会引发许多病症，例如 ...

　　红薯可以说是最近几年最热门的养生食物，它富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生 ...

白露时节的最佳时令饮食是红薯、小米。1、红薯——位列抗癌蔬菜排行榜榜首红薯，又称甘薯、番薯、山芋等， ...

据《本草纲目》等古代文献记载，红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”、“长寿少疾”。《中华本草》谓其 ...

在《中国食物成分表》中记录，100克鲜红薯的热量有102kacl，而100g蒸米饭的热量是116kc ...

2、小米——优秀的健胃食品小米又名粟，古代叫禾。我国北方通称谷子，去壳后叫小米。谷子原产我国，有80 ...

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