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免疫力是最好的“防护服”,疫情时期这样吃增强免疫力
免疫力是人体对疾病的防御能力,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)的能力。是人体识别和 ...
 
女人雌激素低或有4个表现,常吃5种食物可补充雌激素
女人美不美,主要是看内在的雌激素水平。雌激素稳定,身体健康的同时,气色也是不会差的,皮肤也会显得光滑 ...
 
伤肝食物黑名单:再喜欢也要少吃,别不听劝
肝脏作为一个没有分布神经系统的器官,尽管呈现了疼痛炎症等,也难以引起注意。等到呈现肝病征兆,也许为时 ...
 
胃不好的人,这几种水果要少吃,否则遭罪的是自己
生活中,有不少人都发现自己的肠胃道功能下降了,可能是平时没有注重肠胃健康保养。如果总是暴饮暴食,不注 ...
 
宅家胖了不少,如何科学地饮食更有利于减肥?
俗话说:每逢佳节胖三斤。今年因为疫情影响,大部分人都宅在家里过着吃了睡、睡了吃的生活,长胖是肯定的。 ...
 
要防疫,关键靠免疫力!吃什么提高免疫力快?
从去年年底到现在,新型肺炎病毒的消息一直牵动着我们的心。据相关信息表明,受感染的人群大多数都是免疫力 ...
 
居家上网课眼睛太累,这6种护眼食物快给孩子准备
受新冠肺炎疫情的影响,开学时间一直延迟。为了不耽误学习进度,全网都号召停课不停学,老师们都成了主播, ...
 
减肥就要管住嘴,这些食物减肥期间最好不要碰
大长腿、小细腰,是每个女生都想拥有的,有不少胖女孩开始投入到减肥的队伍中去。在减肥的过程中,同时就需 ...
 
多吃这7类食物,有益健康,你都吃对吗?
大家在日常生活中都非常的清楚,如果免疫力低下,一些病毒就会侵入体内,容易导致一些疾病发生,要想提高自 ...
 
眼睛是心灵的窗户,养肝明目吃什么食物好?
俗话说,眼睛是心灵的窗户,一个人的眼睛能够反映一个人的精神面貌,但是调查显示越来越多的人被视力所困扰 ...
 
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