【食疗功效】鲫鱼性味甘、平，具有健脾利湿的功效。鸡蛋性味甘、平，具有养心安神、补血(补血食品)、滋 ...
4.搓擦腰骶 将双手掌分别放在腰部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。 ...
廿四节气的“立秋”，但广州和珠三角一带立秋不是秋，要不是接踵而来的台风雨，仍然是酷热难熬，况且三伏天 ...
食用方法：荸荠可生吃、绞汁、煲汤或炒菜食用。荸荠性寒，不易消化，如吃太多，容易腹胀。菜肴介绍：荸荠饮 ...
制作方法第一：防暑降温荷叶茶制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水 ...
适用糖尿病的茶疗单验方1：清蒸茶鲫鱼清蒸茶鲫鱼的功效：健脾利湿、消食、除烦渴清蒸茶鲫鱼的适应症：治糖 ...
四、痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神卷身重，是痰湿体质人的明显特征。 养生方法： ...
NO1.木棉花清热利湿 木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花不但花朵美丽，还有 ...
1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶，可以提神醒脑，清肝明目。 2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充 ...
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。 ...
