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夏天穿着遮不住肉的衣服，减肥更是大家关心的话题。俗话说：三分运动七分吃，好身材不仅是练出来的，更是吃 ...

黄瓜，别名青瓜、胡瓜、吊瓜等，是日常生活中最常见的一种瓜类蔬菜。黄瓜含水量极高，还富含多种维生素、膳 ...

昨天是小满，是夏季的第二个节气，在小满节气到芒种节气期间，全国各个地方都开始进入夏季了，南方和北方的 ...

小满到了，就意味着夏天真正到来了，小满前后也有不少新鲜水果上市了，想要吃水果，就要吃最新鲜的！那么小 ...

秋葵是典型的高蛋白低脂肪的食物，也是夏季不错的凉菜，对于减肥的小伙伴是极好的夏日美味。减肥能吃秋葵吗 ...

西瓜的94%是水分，因此，西瓜的热量并不高。每100克的西瓜热量大约25大卡，比起苹果、香蕉等水果热 ...

茭白有叫做高笋，茭笋，高瓜，水笋，嵩芭，菰笋、菰手等等，“菰”这个字我们现在很少用到，但是在古代的时 ...

导读：随着“健康中国”的概念在我国越来越普及，人们对于食物的健康程度要求也越来越高。于是，在超市，我 ...

芒果为著名热带水果之一，在不同地区也有不同叫法：檬果、闷果、漭果、蜜望、望果、庵波罗果等，其肉细腻， ...

紫薯又叫做黑薯，紫薯顾名思义就是紫色的薯类食物，相对于之前被人们广泛知道的红薯而言，紫薯经常被人们认 ...

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