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凉拌金針菇：原料：金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜（糖）。做法：1、水烧开，先放入 ...

凉拌茴香头原料：茴香头、柠檬、芫荽、黄甜椒、蒜。做法：1、茴香头洗净，切掉头尾；2、将茴香头切成较细 ...

素杂拌材料：黄豆芽250克，黄瓜1根，胡萝卜1根、辣白菜250克，蒜3瓣调料：盐、鸡精、糖、芝麻香油 ...

黄花菜拌粉丝主料：黄花菜250克粉丝100克辅料：黄瓜2根胡萝卜1根调料食盐3克酱油3克香油3克白醋 ...

凉菜之所以吸引人，就是因为其味美色鲜，吃进去有沁人心脾之感。蔬果之类的素菜是制作凉菜的首选原料，由于 ...

　入冬后，天气日渐寒冷。人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。但殊不知，即使天气寒冷，温厚油腻的食 ...

原材料：鸡腿3个，八角，桂皮，香叶，姜片，葱结油醋汁配料：腰果，生姜，蒜米，小米椒，香醋，生抽，糖， ...

在炎热的天气，很多人都不是特别想吃饭，就是因为没有胃口，但是我们一日三餐还是要吃的，我们可以做一些适 ...

主料：菠菜辅料：食盐葱姜干辣椒陈醋白糖鸡精姜汁菠菜卷的做法1.菠菜洗净，用淡盐水浸泡20分钟，可以更 ...

凉拌菜本身就是要现做现吃的，一般情况下，凉菜放一晚上就不宜继续食用了。夏天天 ...

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