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冬至节气到来，天气更加寒冷，这个时候要注意做好养生工作。那冬季我们要如何科学的养生呢？冬至养生的方法 ...

秋季天气凉爽干燥，这是最适宜润肺养阴的季节。秋天有它独特的食疗方法，其中“四大名补”可以说是最适合秋 ...

2015年12月22日是冬至节气，冬至养生吃什么好呢？冬至是养生的大好时机， ...

口腔溃疡是生活中常见的一种情况，上火、免疫力下降等都会导致口腔溃疡的出现，口 ...

喉咙痛相信大家都出现过，它带给患者很多不便，导致患者不能正常的饮食，所以大家 ...

1、莲藕由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕无污染，清热润燥，深受欢迎。中医认为，生藕 ...

天气变化多端，人很容易感冒，感冒时常常会有喉咙痛的症状，让人非常难受，甚至说不出话来，这时不妨多吃以 ...

山药和桂花都是极好的美味养生食材，但是不少人在饮食中多会单吃，殊不知将这两种 ...

花生煲猪肚汤食材：猪肚1个，花生200克，生姜2片，食盐适量。花生煲猪肚汤的做法1.把猪肚翻转过来， ...

俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”。冬季确实是进补的大好时节，称之为“补冬”。如今的市民越来越注重养 ...

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