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　　5、生姜泡脚　　功效：生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。生姜泡脚能够有效地改善血液循 ...

　　冬季泡脚，胜过补药。在热水中加入一些中药，功效更佳。那么冬季用什么泡脚好呢？一般人用热水泡脚就可 ...

　　5、生姜泡脚　　功效：生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。生姜泡脚能够有效地改善血液循 ...

　　冬季用什么泡脚好？冬季泡脚，胜过补药。在热水中加入一些中药，功效更佳。那么冬季用什么泡脚好呢？一 ...

11、养成良好生活习惯《秦问·上古天真论》中有记载：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。饮食有 ...

7、环境舒适室内温度湿度要适宜;室温保持在22-28摄氏度之间，湿度在50%-60%左右。保持室内空 ...

冬季是个万物肃杀的季节，草木生机全都闭藏潜伏。受低温影响，人的抵抗力大大降低，易受疾病侵袭。因此冬季 ...

各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言 ...

　　又到寒冬来，冬季的自然界阴盛阳衰，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要，那 ...

冬季养生有“八”宜一宜保暖。冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要 ...

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