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十个胃病九个寒,冬天了,多吃8种食物暖胃驱寒
“十个胃病九个寒”,这句话的意思显而易见胃病是由于体寒造成的,虽然没有到达十个胃病九个都是因为体寒、 ...
气血虚易手脚冰凉,冬季常吃这些食物补气血
冬季寒冬来袭,气温不断下降。很多人尤其是女生,容易出现手脚冰凉的症状,穿再多都觉得冷。脚冰冷一直被中 ...
大雪节气,这几种水果一定要常吃,清热润燥提高免疫力
大雪节气,冷空气来袭,不过天气越冷越要吃水果,因为多吃水果可以提高免疫力。那么大雪节气吃什么水果呢? ...
冬季时常吃点山药,这些好处自然会“找”上你
山药相信不用说也是大家比较熟悉的一种食物,其实在冬季的时候食用山药是有很好的好处的,但是很多人不是很 ...
冬天手脚冰凉多是气血不足,多吃这些食物可补气血
冷空气袭来,人们容易受凉受风受湿受寒,特别对于一些寒冷体质的人来说,手脚一直处于冰凉的状态,导致自身 ...
脸上总是不停长痘逃不过这些原因,做好5件事帮你调理
长痘痘是很多人都困扰的问题之一,脸上的痘痘总是一个消了,一个就继续接着长。为什么会长痘痘,多数的人都 ...
紫薯对身体有6种好处,同时也有4个坏处!爱吃紫薯的人要注意
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冬季吃黑米,5个好处真的很不错!但吃黑米要注意3件事
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“小雪”多吃黑色食物既“御寒”又“养肾”
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小雪到了,养生重点在养肾!4种养肾佳品别错过
太阳到达黄经240°时是二十四节气的小雪,表示开始降雪,雪量小,地面上无积雪。小雪是反映天气现象的节 ...
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