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健脾祛湿
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谷雨养生:多吃柔肝健脾食物 练3种健身功
编者按:“雨水生百谷”,谷雨节气在春夏之交,其前后气温回升快,雨量开始增加, ...
天天吃薏米湿气越来越重,可能这两点错了
形象地说,湿是咱们身体的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿 ...
湿气重,人难受,常喝3种粥湿气全除
现如今,祛湿也成为养生的热门话题,有调查结果显示,90%以上的人体内多多少少都有湿气。湿气重,不仅身 ...
回南天天气潮湿吃什么好
回南天是我国南方特有的一种天气现象,通常是指每年的春天,由于气温回暖而湿度开始回升的现象。我国华南地 ...
女性这个部位越大湿气越重,7种食物助你祛湿排毒
都说,女人是一朵娇花,需要水分的呵护。但是,这水分要是多了,也会溢出来,十女九湿,女人更容易受到湿气 ...
回南天来了,聪明人吃这些给身体祛湿
回南天在每年的三四月份,一到回南天地板、墙壁都是一片湿漉漉的,人体内湿气也会变重。湿气重容易使人烦躁 ...
脾胃虚寒有什么症状 脾胃虚寒吃什么好
现代人的生活和饮食很不规律,这样长时间下去就会造成脾胃虚寒的情况。那么,脾胃虚寒有什么症状?脾胃虚寒 ...
三伏天祛湿除了薏米还有这些食物
俗话说“千寒易去,一湿难除”。湿气会诱发或恶化很多疾病,它对人体的伤害是缓慢而隐蔽的。夏季主湿且有暑 ...
吃得不多却越来越胖是为什么
生活中可以发现有些人吃得不多,不喜欢吃生活中的零食,但却越来越胖,真真应了那句喝凉水都胖。这到底是为 ...
三伏天暑湿严重 吃什么最祛湿
人和大自然越来越疏离,尤其是夏天空调的使用,对我们的身体非常不利。夏天出汗本是一个散湿的重要途径,可 ...
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