中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭 ...
祛湿食疗方 茯苓粥——健脾祛湿 取粳米100克,淘净;粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中,加 ...
春气阳气生发,可以帮助人们将冬季积累的湿气散发掉,否则湿气积累人体内,很容易诱发疾病,下面我们就 ...
现在的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁,要预 ...
四、冬瓜赤小豆煲生鱼汤 原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。 ...
人们只知道夏天炎热,却忽视了“湿气”的存在。夏天雨水多,而人们又经常吃冰冷的东西、吹空调,使得暑湿挥 ...
2、消暑健脾祛湿汤 【成份】蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。 【功能】清热解 ...
脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为 ...
体内湿气重,对身体是有很大伤害的,今天小编就要给大家介绍五种自测湿气的方法,如果你出现了下面这五个迹 ...
小满时节到,气温就会不断的上升,炎热的夏季已经开始。这个时候很多疾病就开始缠绕人们的身体,当人们的生 ...