经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为 ...
这些调味料能促进糖分代谢和血液循环,温热身体。加速老废物排泄,消除浮肿和体寒。与醋掺在起使用,提 ...
★柠檬酸+维生素B1 柑橘类水果中合有的使能量生成活性化、燃烧体脂肪的酸性成分。酵母、豆类、胚 ...
猕猴桃富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克, ...
冬天减肥秘诀 冬天假期多、聚餐多,吃多好像无法避免;加上天气冷、衣服又厚重,动得少又成为必然。冬 ...
猪体沉积脂肪的能力很强,脂肪型的猪在肥育结束时,其猪的体脂肪含量高达45%~50%,猪的脂肪包括皮下 ...
要防止血管过早老化,我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗,以下8种食物对疏通清理血管、 ...
减肥茶具有减少脂肪、减少胆固醇的作用,它们的成分不同,因此减肥茶的副作用也不相同,那么,减肥茶的副作 ...
No.3登山有氧练习 健身房里的登山有氧练习也称“登山器”。这种器械不仅可以帮助我们在30分钟 ...
攒林茶的功效攒林茶又名“攒林云尖”。相传清代的康熙、乾隆两皇帝都曾把它当作长寿珍品。攒林茶的主要成份 ...