→回复帖：查看主题贴

作者：zisuyou 作者相关帖子

发帖时间：2013/4/25 14:39:13

开心最重要...

主题帖：健康美食做法：紫苏鳅鱼粥（三）

作者：zisuyou 作者相关帖子

发帖时间：2013/4/27 16:46:04

1、泥鳅买回来，最好用清水养几天，让其吐清污泥再食用，每天换几次清水。2、炒锅置灶上，倒入泥鳅，盖上锅盖，开小火，会听到锅里有怪声音，但坚持到没有声音后再打开锅盖，倒入油，撒上盐和姜丝，慢火把鳅鱼煎透。3、提前将泰国香米和珍珠米混合，加入适量的水煮好一锅米花粥，把煎好的鳅鱼放入锅...