发帖时间：2004/5/9 17:11:00
新华网华盛顿11月4日专电据美国《读者文摘》杂志11月期刊登的一篇文章援引德国健康专家哈德马·班克霍费尔的话称，只要平衡饮食，许多人为之头痛的秋冬季精神忧郁症都能够轻松搞定。 富含锌的鱼类、麦片等食品能够改善心情；香蕉是秋季忧郁症患者最好的食品，因为其中富含一种称为“好心情...
发帖时间：2004/5/9 17:12:00
一项医学研究指出，约五分一市民体内的“同型高半胱氨酸”偏高，有较高机会罹患心血管疾病如动脉粥样硬化等，但若多吸收叶酸则可将患病机会降低。营养专家表示每人每日需要大约二百微克的叶酸，相等於一百五十克(约三两)的菠菜或青萝的分量。 “同型高半胱氨酸”是一种肉类或奶品代谢时产...
发帖时间：2004/5/9 17:13:00
苏格兰和沙特阿拉伯科学家最近说，儿童经常吃营养不均衡的西式快餐，容易患哮喘病。 科学家在新一期英国医学杂志《胸腔》上报告说，他们对沙特儿童的饮食习惯和哮喘发病率进行研究，将100名哮喘患儿与200名普通儿童相比，结果发现，蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质摄入不足的孩子，哮喘发病...
发帖时间：2004/5/9 17:13:00
几乎每个人都感受到癌症的威胁。因为全世界每年饮癌症死亡的人数高达630万人，而我国每年饮癌症死亡的人数已达130万人，并且癌症患者每年以3%的速度递增，相当于每200个家庭中就有1个家庭受到癌症的折磨。 如何预防、治疗癌症成为人们日益关心的问题，世界卫生组织更是早在80年代...
发帖时间：2004/5/9 17:14:00
常用药物副作用多，如胃肠反应、药疹、皮肤过敏等，这些副作用较为明显，且为一般人所知晓。为人们注意不多的是，药物还有一种广泛的副作用———人体自然免疫机能损害。随着医学研究的深入，科学家越来越认识到：人体自身存在着强大的自然防病机制，但在临床上，医生常是大量使用化学类药物去替代...
发帖时间：2004/5/9 17:15:00
现在许多孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。这类特应性的皮肤炎症病程比较长，并且常常反复发作，发作起来瘙痒难耐，搔抓不慎极易发生细菌感染，加上现有的治疗方法难如人意，颇令家长们苦恼。 这种孩子是属于过敏性体质，其病态体质可以从儿童期一直影响到成年，并可与人类最凶恶的杀手——...
发帖时间：2004/5/9 17:15:00
“维生素C能致癌”的新说法没有得到我国专家的认可。中国营养学会理事长葛可佑教授昨天对记者说：“且不提过量服用维生素C致癌的说法是否正确，就目前的情况看，我国人群每天补充的维生素C量，距离基础剂量还差得远呢！更甭提什么过量了。”这位67岁的营养学家告诉记者，他服用维生素C已有1...
发帖时间：2004/5/9 17:16:00
营养不良一般是由营养供给不足，或者因某些疾病导致营养吸收障碍引起的。然而，某些药物也影响人体对营养物质的摄取、吸收。因此，长期服用某些药物也会引起营养不良。随着医学的发展，药物性营养不良的发生率也越来越高，应引起人们的广泛重视。 许多药物可抑制营养物质的摄取。如治疗儿童多动...
发帖时间：2004/5/9 17:17:00
90年代初，美国医学界组织宣布了近20年的研究成果，血液中胆固醇太高会造成动脉硬化，降低胆固醇可以预防并减轻动脉硬化程度。 血脂化验指数至少包括3种：胆固醇的总含量：LDL（低密度脂蛋白，其携带的胆固醇接近冠状动脉时，会释放出来，阻塞血管，因此也叫坏胆固醇）；HDL（高密度...
发帖时间：2004/5/9 17:17:00
现时获全球大部份营养专家所推荐，又为所有关注健康人士所奉行的低脂和高纤维的饮食，原来并不是健康的万灵药。美国的科学家近期的两个研究发现，低脂和高纤维的饮食，并不能减低患上结肠癌的机会，但强调这种健康的饮食模式对个人健康有助益。该两个刊登在英国《新英格兰医学杂志》的研究，分别是...
