发帖时间：2004/5/10 9:30:00
古人云，器为茶之父 从传统的品茗艺术，茗饮文化而言，茶具不仅仅是一种盛放茶汤的容器，而且是整个品饮艺术过程中不可缺少的一部分。 质地精良，造型优美，并富有文化意蕴的茶具，对于衬托茶汤，保持茶香，提高品茗的情趣，都有着十分重要的作用，这就是陆羽所说的"益茶"。 茶具的演变...
发帖时间：2004/5/10 9:30:00
明以前的人喝茶多不是用杯，而是用茶碗茶盏等，甚注重茶汤的质素和颜色。谢兔说："茗浅浮琼乳"。爱茶者便视之为琼浆玉液。 以前的人所称的"汤色"，亦即茶水色调。现今我们用青共或五彩等瓷杯来喝茶，由于杯的内壁雪白，故特别显出茶汤的浓淡，深浅，以及色层来。研究茶艺的人不但讲究水质，...
发帖时间：2004/5/10 9:31:00
饮茶除了香与味之外，色颇重要。不但茶叶的色泽要好，而且泡出来的茶汤色十分重要。有些茶叶存放不善，泡出的茶不但有霉腐的味道，而且茶汤也变色。用硬水泡茶而不够沸，有石灰涩味，茶汤色泽混浊。 若自来水带铁锈，茶汤便带铁腥味，茶汤也可能变黯沉瘀黑。 泡工夫茶，看茶色也可辨"工夫"...
发帖时间：2004/5/10 9:31:00
喝茶是一种艺术，不只在喝，却在偷得浮半日闲，可同时修养自己。 喝茶，其实是学习心境平静，与自然的本体为一，有我亦无我；我们可以见出"人间本来的精神"。茶既可雅志，亦可养生气。 清代黄宫绣在《本草求真》中，说："茶禀天地至清这气，得春露以培，生意充足，纤滓秽不受"。故不但能...
发帖时间：2004/5/10 14:30:00
抑郁症，又称忧郁症，患病率占世界人口的5%左右。患者常有痛苦的内心体验，是“世界上最消极、悲伤的人”，自杀率高在12%-14%，自杀者中，60%左右患有抑郁症，所以自称为“第一号心理杀手”。 广州一位曾经发誓要珍惜宝贵的生命，用一切办法劝阻别人结束生命的人——陈云清，竟然是...
发帖时间：2004/5/10 14:31:00
高峰时的交通拥挤、工作中的内心压力、照顾孩子的种种麻烦，还有夜晚失眠、体重超标……我们身心要承受多少负担啊！你的心中也常有焦虑不安吗“美国的专栏作家安德鲁教你几种有效的方法，使你变得更安宁、更快乐、更健康。记住，只有内心的平安才是一生幸福所在。 首先，请你放松下来，把你生活...
发帖时间：2004/5/11 9:04:00
专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。善良是心理养生的营养素心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦...
发帖时间：2004/5/11 9:12:00
最美的景色是心情!生活中别忘了时时享受快乐，拥有了快乐就拥有了幸福，每个清晨到每一个黄昏，让我们时时寻找快乐，时时拥有快乐。 人人都听过“金钱买不到快乐”我样的说法，但研究结果显示，相信的人并不多。除了相信财富增加也不会有额外乐趣的富人之外，多数的人都说多一两成的钱能使他们更加...
发帖时间：2004/5/11 9:15:00
乡间小路的养生专栏，除了保健医疗常识的报导、养生人物的专访、膳食的介绍之外，还会不定期的举办活动，邀请专家来现身说法，一方面较具临场感，同时读者们也可有所交流，今天我们为您邀请到的是现任中华生命文化学会的理事长苏永安女士...听听看她怎么说。我先解释何谓全方位的养生。全方位其实就...
发帖时间：2004/5/11 9:16:00
挫折是个体在满足需要的活动过程中，遇到阻碍和干扰，使个体动机不能实现，个人需要不能满足。现代生活中，每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折，许多人常常会痛苦自卑、怨恨，失去希望和信心。 受挫后的心理失衡，不仅影响人的工作、生活，还严重影响人的健康。长久的心理失衡，不仅会引起各种疾...
