主题帖：大米不是越透越白就越好

作者：liang608 作者相关帖子

发帖时间：2013/10/11 19:09:48

　　各位到卖米的地方有没有担心会买到不好的米呢？市面上买到的大米都是又白又透的，其实这些大米并不一定就是好大米。其实越白越透的大米就代表它抛光的次数多，营养也就越少。　　还有部分不良商家所**大米是由陈米抛光而成的，为了节约成本，将陈米经过再次抛光之后当作新米**，不仅营养不足，...

主题帖：秋季养生菜谱大全

作者：liang608 作者相关帖子

发帖时间：2013/10/29 15:11:06

水果麦胚芽冰粥：　　　水果麦胚芽冰粥的原料：麦胚芽　　　　　　水果麦胚芽冰粥的配料：山楂干、鲜水果、大杏仁　　　　　　水果麦胚芽冰粥的调料：蜂蜜或糖(如需要)　　　　　　步骤/方法　　　　　　1、山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，降低到室温后放冰箱冷藏冰镇备用　　　　　　2、大杏仁切...