主题帖：养生功效越煮越强的万能玉米

作者：bdf123 作者相关帖子

发帖时间：2014/9/13 17:33:05

玉米的众多功效　　健脾益胃　　玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。　　抗衰老　　玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。　　防止便秘，防止动脉硬化　　玉...