发帖时间：2013/3/4 10:38:08
在这春暖花开、万物复苏的季节，不少人却“春眠不觉晓”，出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状，即医学上所说的“春困症”。如何解春困呢?专家指出，遵循平补、清补、食补的春补原则，食补也可缓解春困。以下几款食疗方不妨一试： 1、芪精枣汤黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水...
发帖时间：2004/9/17 10:54:00
秋天食补都要注意什么呢？在以燥气为主的秋季，专家建议，针对初秋时节温度较高，容易伤肺，常常导致咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴头疼、无汗发热等症状，饮食应以清热、健脾、润燥为主。而到晚秋，因昼热夜凉，不小心就容易伤风感冒或旧病复发，症状多表现为咳嗽痰稀、咽干唇燥、鼻塞不通、无汗畏寒、头痛...
发帖时间：2004/9/16 13:52:00
小妹需要药膳食补类的资料，哪位可以介绍一下。谢谢啦。...
发帖时间：2008/5/28 14:21:00
逝者往已，生者坚强——权威专家谈高考备战昨天看电视，在全国哀悼日的最后一天，最令我们印象深刻而明晰的一句话就是：逝者往已，生者坚强！汶川的大地震使我们痛心，但这样鲜血淋漓的伤痛更提醒了我们活着的人一定要懂得去珍惜生命，珍爱活着的每一天，正是因为生命是如此的脆弱，我们悲恸着逝者的不...
发帖时间：2004/5/12 16:43:00
夏天，通常是一个吃不下、吃不好的季节，尤其是面对大鱼大肉，许多人连动筷子的兴趣都没有。如此这般显然于健康是不利的。专家提醒，要从根本上弥补身体营养上的失衡，夏季进补很重要。 研究表明，鸭肉的优势之一在于它的营养丰富。另一优势就是能防疾疗病。鸭肉鲜嫩肥美，营养丰富，每100克...
发帖时间：2005/9/3 16:31:00
宁夏三保酱醋将在调味品行业再掀红色风暴继宁夏枸杞酒的畅销之后三保集团又成功研制开发出三保枸杞酱醋三保枸杞调体酱醋调味+营养=健康...
发帖时间：2004/9/17 10:50:00
问：最近工作过度，眼睛疲劳发涩，全身无力，该如何食补才能缓和以上症状？ 答：用眼过度可以食用紫色蔬菜来调理。茄子、甘蓝、葡萄、蓝莓、紫芋都属于紫色食品，这些紫色食品中含有花色甙，这种物质具有消除视疲劳、预防近视的作用。紫芋和茄子只有皮中含有花色甙，所以最好不削皮食用。腰酸背痛、...
发帖时间：2010/3/10 22:47:00
《益生菌膳食补充剂配方》主要是用在发酵乳制品中的，我是新来的，先分享一篇，希望对大家有用；...
发帖时间：2004/5/11 9:29:00
夏季酷热、湿度较大，美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。绿豆，古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物，且性寒凉、有解百毒、退暑火之功。夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症，是夏日美容保健食...
发帖时间：2004/6/14 10:06:00
夏季酷热、湿度较大，美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。 绿豆，古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物，且性寒凉、有解百毒、退暑火之功。夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症，是夏日美容...
