发帖时间:2013/1/23 15:14:48
更年期是45~55岁的妇女停经前后的一段生理过程。有的妇女会出现一些症状,如月经紊乱、头晕、乏力、浮肿、心慌、失眠、肥胖等,也称更年期综合征。食疗也要根据症状的不同而采取不同的方子。症状一:停经前月经频繁,经血量过多,引起贫血,出现面色苍白、气短、头晕、眼花、全身乏力等症状。食疗...
发帖时间:2013/2/3 16:21:36
更年期是45~55岁的妇女停经前后的一段生理过程。有的妇女会出现一些症状,如月经紊乱、头晕、乏力、浮肿、心慌、失眠、肥胖等,也称更年期综合征。食疗也要根据症状的不同而采取不同的方子。症状一:停经前月经频繁,经血量过多,引起贫血,出现面色苍白、气短、头晕、眼花、全身乏力等症状。食疗...
发帖时间:2013/3/11 9:18:59
人体里本身是有火的,如果没有火,那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢,人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。从某种意义上说,有火则生、无火则死。正常意义上来说,火在一定的范围内是必需的,...
发帖时间:2004/5/13 10:44:00
俗话说,人逢喜事精神爽。有些人在高兴的时候,愿喝上几杯酒来庆贺,本是件好事。但喝得多了,就容易烂醉,很容易耽误正事。这时,就需要采用醒酒的方法,使之快速清醒。世界各国的醒酒方法不同,现介绍些部分国家的醒酒方法,供大家参考。 在蒙古,他们所用的醒酒方法是:在一杯热番茄汁内,放入一...
发帖时间:2006/12/16 12:38:00
四、营养师是干什么的真正的营养师涉及的工作内容比较广,不同机构、不同岗位、不同级别的营养师的工作有所不同,但他们共同的特点是:为民众健康服务。医疗营养师(仅限于医疗机构):高级:参与医院营养管理、营养查房与营养会诊,制定营养治疗方案、开出营养处方、开展营养咨询、兼管营养科研与教学...
发帖时间:2008/7/17 12:43:00
人类在营养学领域的一项重大发现,是继发现维生素之后研发成功露卡素健康膳食。维生素革命主要告诉我们最需要什么微量元素调节机体代谢平衡,露卡素革命告诉我们除了微量元素外,最需要什么宏量元素提供机体组织能量。露卡素健康膳食是美国哈佛、耶鲁等几十所大学的最新研究成果,奠定了全球新饮食革命...
发帖时间:2011/2/23 13:57:00
桑葚泡酒和桑葚具有同样的功效,特别适合女人饮用,而且男女老少均可饮用。桑葚,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果,农人喜欢摘其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4-6月果实成熟时采收,洗净,去...
发帖时间:2012/10/20 15:33:02
(1)常进多渣饮食,含渣量高即含食物纤维量多的食物。食物纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量显著增加,从而刺激肠道蠕动,将粪便向下推送,引起便意,帮助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、白薯等。 小编推荐热文:多吃生姜蜜糖可以消除老人斑...
发帖时间:2012/11/1 16:36:50
黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加,所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积,有助于消除疲劳。绿豆芽的营养价值也毫不逊色,它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富! 虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘,但功效不同。绿豆芽具有清热...
发帖时间:2013/2/24 11:30:46
中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种,治疗方法各异。风热牙痛者,宜疏风泄热;胃火牙痛者,要清胃泻火;肾虚牙痛者,以滋补肾阴。下面介绍治疗不同类型牙痛的食疗药膳。牙痛有不同类型,那冶疗方法也各不相同,下面介绍三种不同类型的牙痛食疗方法。一、胃火牙痛型【临床表现】牙体不断遭受侵蚀出现蛀...