发帖时间：2004/5/24 16:22:00
庭院养龟，可充分利用房前屋后小块零星星杂地，也可利用原有小水池、废弃水坑、水沟、粪坑等改造后养龟。只要水源有保证，能精心管理，可以创出意想不到的良好效益，可谓“小洞里摸出大蟹来”。 由于庭院小规模养龟，水体面积小，水质易污染和老化，龟生长缓慢等缺点，因此要设法解决好这一系列问题...
发帖时间：2004/5/17 17:58:00
在炎热的季节，喝上一杯凉甜可口、防病清热的中药冷饮，既可起到生津止渴、清热除烦的作用，又能收到防病、健身的功效。下面介绍几种饮料的配制方法，不妨在家自己试一试。乌梅薄荷清凉饮乌梅、山楂各9克。放入适量水，乌梅、牡蛎、山楂先煎10分钟，再放薄荷、荆芥煎3分钟，除药渣，随时饮用。饮后...
发帖时间：2004/5/17 17:48:00
黄瓜每100克黄瓜含蛋白质0.9克、脂肪0.8克、糖0.2克，还含有钙、磷、铁等微量元素。把黄瓜洗干净，每天生食250克以上，以明显减肥作用，也可以利尿消水肿。凉拌吃可以增加食欲，消腹胀。黄瓜还可以解口渴，退干热。苦瓜苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素可...
发帖时间：2004/5/17 15:20:00
在炎热的季节，喝上一杯凉甜可口、防病清热的中药冷饮，既可起到生津止渴、清热除烦的作用，又能收到防病、健身的功效。下面介绍几种饮料的配制方法，不妨在家自己试一试。乌梅薄荷清凉饮乌梅、山楂各9克。放入适量水，乌梅、牡蛎、山楂先煎10分钟，再放薄荷、荆芥煎3分钟，除药渣，随时饮用。饮后...
发帖时间：2004/5/17 14:24:00
西瓜能消暑解渴，是人们防暑降温美味佳果。然而，一些地方的食瓜者却有人遇到了“毒西瓜”。那么，什么是“毒西瓜”呢？它的毒性又是从何而来？“毒西瓜”的毒性来自瓜农施用过量的激素和剧毒农药。由于受经济利益的驱使。少数瓜农为使西瓜个大能多卖钱，就超标准、超剂量地使用各种催熟剂和膨大剂，这...
发帖时间：2004/5/17 10:36:00
夏季，人体为了散热的需要，不得不增加皮肤的血液流量，因而内脏器官，特别是胃肠道貌岸道的血液循环减少，就会影响人的食欲。这时如果在饭前喝些姜汤，就能增进食欲，促进营养吸收。祖国医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。现代研究表明，生姜含姜辣素、水杨酸、姜酚等多种化合物，...
发帖时间：2004/5/17 10:23:00
众所周知，啤酒是炎炎盛夏降温防暑、解渴止汗的清凉饮料。殊不知，啤酒也是寒冷冬天宴席餐桌上的美味佳品，实践证明，啤酒温度在15℃时饮用，味道纯正，爽口舒适。冬饮啤酒，应先用30℃~40℃的温水将未开瓶的啤酒加热至15℃~20℃，然后摇动均匀倒入杯中饮用。据化验测定，啤酒含有17种氨...
发帖时间：2004/5/14 17:28:00
空心菜又名蕹菜、瓮菜、无心菜。是旋花科植物空心菜的茎叶，为夏秋高温季节主要绿叶菜之一。中医认为其性寒味甘无毒，入胃、肠二经。能润肠通便，清热凉血，疗疮解毒，为老年肠燥便秘，痔疮便血、疮痈肿毒者最宜。清炒空心菜，常吃，可治口臭，例秘。现代科学研究发现，空心菜含有多种营养成分。在嫩梢...
发帖时间：2004/5/14 17:17:00
中含有人体自身不能合成的8种氨基酸，还含有多种维生素和较高的热能，适当饮些啤酒有防暑降温和保健医疗作用。然而，啤酒并非人人皆宜，有些人就不宜饮用。痛风患者痛风是嘌呤代谢失常性的疾病，喝啤酒使嘌呤、核酸和最终产物尿酸增多，引起高尿酸血症，导致发生痛风性关节炎、痛风石、尿酸性肾结石等...
发帖时间：2004/5/14 9:15:00
祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有：一、红枣绿豆粥。广告取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴...
