发帖时间：2017/5/19 8:07:00
有些骨骼疾病如关节炎、骨质疏松、颈椎病等是上班族的通病，对于要兼顾工作与家庭的女白领来说，体现得尤为明显。更甚者，即便她们知道运动对骨骼健康很有益，也依然抽不出时间，只是依赖饮食控制与调理去改善自身健康状况。有传言说可乐影响骨骼健康，常喝可乐对身体有害吗? 常喝可乐对身体...
发帖时间：2017/5/19 8:29:07
有些骨骼疾病如关节炎、骨质疏松、颈椎病等是上班族的通病，对于要兼顾工作与家庭的女白领来说，体现得尤为明显。更甚者，即便她们知道运动对骨骼健康很有益，也依然抽不出时间，只是依赖饮食控制与调理去改善自身健康状况。有传言说可乐影响骨骼健康，常喝可乐对身体有害吗? 常喝可乐对身...
发帖时间：2017/8/21 19:44:24
现在阿胶产品成为滋补品市场的新宠，尤其是东阿阿胶更是受到社会各界的广泛好评，那么它都有哪些滋补功效呢？怎么样才能买到真阿胶呢？阿胶，本经上品，出东阿，故名阿胶，距今已有3000年的历史。东阿阿胶的作用有其性平，味甘平，具有补气养血、滋阴润燥等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品，我...
发帖时间：2004/5/11 17:10:00
莲子有健肠的作用，常吃莲子也可改善对药物的敏感，另外下腹突出体型的人常吃莲子也可改善体型调整至正常。莲子汤是夏天最隹的清凉食品，尤其是因大肠机能退化而常拉肚子的人应常吃炖莲子， 因莲子可帮助对腹部的蠕动、充分吸收水份；但对因肠发炎而拉肚子的人，莲子汤是不具功效。莲子汤的作法...
发帖时间：2004/6/22 10:21:00
美国科学家研究发现，燕麦中含有的抗氧化剂可以通过抑制粘性分子来有效减少血液中的胆固醇。当血细胞粘着在动脉壁时，引起炎症、物质沉积，导致血流通道狭窄。但是燕麦抗氧化剂可以抵御这种物质沉积，逐步减轻导致动脉硬化的脉管收缩现象。这项研究由营养学家MohsenMeydani和他的同事们负...
发帖时间：2005/2/16 23:50:00
1．西红柿——西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”，能消灭某些促使癌细胞生成的自由基。2．绿色蔬菜——包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等。颜色越浓绿，抗氧化剂含量也就越高，越能防癌、抗癌。3．葱蒜——研究表明，有一种蒜化合物能对癌细胞产生毒性效应，能阻抑癌细胞的生长。4．柑橘类水果——...
发帖时间：2006/6/30 13:21:00
营养与疾病学时分配：5学时学习重点：营养素与动脉粥样硬化，营养与骨质疏松，营养、食物与肿瘤，营养与免疫，各类疾病的调整和控制原则。基本概念：1.动脉粥样硬化：是指在中等及大动脉血管内膜和中层形成的脂肪斑块，这些脂肪斑块主要有胆固醇和胆固醇酯组成。2.糖尿病：是由于体内胰岛素分泌量...
发帖时间：2006/10/31 1:26:00
为什么会爬树 蛇岛的蝮蛇没有脚，为什么会爬树呢，这是怎么回事？我国古代用“婉蜒”一词来形容，称蛇的运动为“婉蜒运动”。 其实，蛇的祖先却是有四肢的，很象蜥蜴，大概是从古代的某些蜥蜴演化而来。在漫长的进化过程中适应了新的环境，四肢逐渐退化，形成了一些新的特征，变成了蛇。在蟒蛇的...
发帖时间：2011/9/2 13:56:37
相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养作为环境因素的一部分，与其密切相关的癌症占35％左右。从营养学的角度来说，很多营养素的缺乏都会导致癌症的发生。 缺乏维生素A可能诱发上皮细胞癌，如...
发帖时间：2011/11/14 11:36:58
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，一些看似普通的瓜果蔬菜因其所含营养独到而丰富，成...
