发帖时间:2013/2/18 16:03:35
营养特点:今天,依旧以清淡去火的搭配为主,蚂蚁上树这道菜,可香辣也可清淡,如果加点酸豆角或者榨菜丝,也会相当开胃;无论是黄豆芽还是绿豆芽,都是多膳食纤维又清火的食材,豆芽炒粉丝,毫无疑问,又是一道减肥餐;尽管要清淡饮食,但起码的营养一定要包含,大骨汤补钙,在熬制的过程中,加入雪梨...
发帖时间:2006/8/4 13:43:00
买蔬菜禽类的食品安全买蔬菜禽类不可不知的食品安全 蔬菜白菜、青菜、鸡毛菜、黄瓜、芥菜、甘蓝、菜豆等易出现农药残留量超标现象,而青椒、番茄、葱蒜、洋葱、豆角类等蔬菜不易出现农药残留量超标。小麦、大豆和玉米容易积累重金属,而水稻则不容易吸收积累重金属。 番茄顶部长着桃子似的凸起,...
发帖时间:2008/12/29 20:05:00
婴幼儿6个月以前的孩子以母乳喂养为主,当孩子长到6个月时,就需通过添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给,这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜,否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道,造成偏食、挑食等不良生活习惯。所以多喂食各种类的蔬菜泥,范围广一些较好,不要有明显的偏爱。但有一点...
发帖时间:2016/8/18 11:58:51
秋季是心脏病的高发季节,由于天气的变化多端等原因,此时除了要正常的进行体检和日常调理之外,科学的饮食也是必不可少的。中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员刘纳为您推荐三款养心餐。养心羹:藕粉桂花加醪糟藕粉羹消暑、去心火,热天喝非常合适。”刘纳说,藕粉清热凉血、健脾开胃,喝点藕粉...
发帖时间:2016/11/2 16:44:31
天气越来越冷了好多小伙伴都拿出了珍藏一夏天的秋裤暖身当然也要暖胃内外兼修才是真的暖!今天就为大家推荐几道最适合冬天吃的暖身炖菜!学起来吧~清炖羊肉汤1.把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水2.用清水将羊肉清洗干净后切成小块3.在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中4...
发帖时间:2016/11/9 14:37:44
长沙人对于吃颇有讲究,随着快节奏的生活,一顿简单又美味的早餐成为了一种奢侈,如果你还在烦恼吃什么去哪吃,就赶紧来看看中国米粉产业网小编为你们推荐的几家长沙人都爱去的早餐店吧!米粉提到长沙早饭一定少不了米粉,不仅仅是长沙人的大爱,同时也是一种独有的长沙早餐文化。加点酸豆角和一个煎荷...
发帖时间:2004/5/14 9:42:00
有色彩和谐添食欲的美感,还可吸收多品种菜的丰富营养,极大限度地避免了多种菜、多次炒煮后吸入的过多食盐和食油,对健康很有利。 按营养学家的推荐,成年人每天至少要吃到400-500克的蔬菜和水果。因此,只要平时常吃常换,且均在5种以上,并进行科学配比和加工,就会吃而无憾了。 招数...
发帖时间:2008/12/5 15:02:00
配餐管理制度一、不得使用过期、霉烂变质的食品和原料、调料以及超过24小时出售剩余食品。二、制订员工食谱,每周更换合理配餐,平衡膳食,注意营养搭配,花色品种调节,做到色、香、味、美、鲜。三、主副食品加工制作搭配应体现各种餐食应具有的特色,结合员工膳食营养特点,做到营养丰富,软、细、...
发帖时间:2011/3/15 18:12:00
五星为你揭秘热干面的做法热干面品种的变化:1983年前为三个品种,即叉烧热干面、全料热干面、虾米热干面。1996年6月18各式热干面成品(20张)日重张后的扩大为8个品种,即为:全料热干面、虾米热干面、虾仁热干面、雪菜肉丝热干面、炸酱热干面、财鱼热干面、三鲜热干面、果味热干面。原...
发帖时间:2012/1/4 12:36:20
业内人士分析,菜价冬至过后回落幅度有限,春节前后或上涨广佛都市网讯“生菜、西洋菜、茼蒿,统统1.5元/斤,够便宜啦。”禅城普君市场一菜摊主梁姨热情推销着青菜。元旦期间,天气晴好,青菜大多只卖1.0~1.6元/斤,而猪肉、鱼鲜和鸡蛋价格也稳中下降,市民们在新年里吃上了“一元菜”。昨...