发帖时间：2013/4/9 11:05:56
觉得记性越来越差？研究发现，危害记忆主要有6个原因：离不开电脑、夜猫子综合征、药物依赖、时有时无的早餐、无处不在的喧闹音乐、失去的牙齿。提升记忆力有个简单方法，就是“换”：换只手吃饭或用鼠标，换条路回家，换种运动。今天早饭，试试换只手拿筷子？...
发帖时间：2016/8/8 10:24:14
冯氏核桃王提高记忆力的小妙招核桃批发02 核心提示：刚用过的东西，转头就忘记放在哪里？明明记得有事，但总是想不出来？年纪渐长、生活压力增加，工作忙碌，会让我们的记忆力越来越差。那么，坊间流传很多增强记忆力的招数，是否奏效呢？ 反问更入脑。阅读文章或书本时，多提几个反问句，有助...
发帖时间：2011/12/6 17:03:20
美国“真实年龄网”最新载文指出，轻松喝几口饮料，也有助于提高记忆力，防止老年痴呆症。葡萄酒一项研究发现，与滴酒不沾者相比，少量和适度饮用葡萄酒者（女性每天1杯，男性每天2杯），其记忆丧失危险降低53%。咖啡咖啡富含咖啡因和黄酮类化合物，可使老年痴呆症和中风危险分别降低65%和19...
发帖时间：2014/7/12 9:46:13
一、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。二、玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量...
发帖时间：2004/5/13 9:22:00
加拿大多伦多大学凯普伦教授最近指出，多食用土豆泥和大麦对人的大脑有益，人们在食用后数分钟内，记忆力就能获得明显的改善。 根据凯普伦教授的实验，20名60岁至82岁的健康老人在食用土豆和大麦15分钟后，记忆力显著改善，并且可维持1小时左右。这20名参加试验的老人，半数为男性...
发帖时间：2004/8/10 20:45:00
日本发现米酒能提高记忆力 日本化学家发现，米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。这些酶抑制剂可有效抑制大脑中的酶脯氮酰肽链内切酶牗PEP牘的活性，这种酶活性过高会降低记忆力。 其实，研究饮食与记忆的关系是刚刚起步的营养神经学的一项重要内容。据美国《洛杉矶时报》报道，适当食用包...
发帖时间：2013/6/1 11:51:58
领导此项研究的生物化学教授JeremySpencer表示：“失智症可能会在40岁发生，一直持续到80岁左右。这是一种逐渐退化的过程，所以人们越早吸收香槟中有益物质越好。” Spencer研究团队表示，香槟中的酚酸物质可以提高记忆力。其实酚酸物质主要是出现在黑皮诺和莫尼耶皮诺...
发帖时间：2012/1/16 16:25:53
1、鲜橙汁： 网上流传：橙汁若加了糖会比汽水的热量还要高，建议吃原水果就好。所谓鲜橙汁会影响记忆力，应该是说若果汁中加入太多糖、摄取过多糖份，对大脑功能确实有影响，也可能影响记忆力。 营养师说：如果摄取过量的糖份，人体在代谢过程中会消耗很多的维生素B1，若维生素补充不...
发帖时间：2009/3/31 8:54:00
保健食品申报注册功略之（五）辅助改善记忆力篇作者：北京天健华成国际投资顾问有限公司郭小西一.背景描述自2003年12月12日之后经国家食品药品监督管理局审批的本功能国产保健食品有近百种。改善记忆力的保健食品以1994年原珠海巨人集团出品的“脑黄金”为代表，它以“让1亿中国人先聪明...
发帖时间：2012/2/1 8:43:19
2000年度诺贝尔奖获得者EricKanded曾说：记忆是人类大脑生命的支柱，记忆制约着我们的整个存在。在日常的饮食中，食物是影响力记忆力的很重要的一个因素，在进行高强度的学习和记忆时，身体需要很大的营养，每天必须摄入足够的养分。如果能够注意合理营养，平衡膳食，既可以满足机体对营...
