发帖时间：2011/10/24 16:45:56
花生是一种营养价值极高的食品，并且花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃，不按照饮食交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血脂的增高。花生的营养价值每10...
发帖时间：2004/8/23 23:39:00
什么营养不良？是阿虎喝减肥茶太多的缘故！[em01][em01]...
发帖时间：2011/12/8 14:11:34
呵呵，每天吃素会营养不良的，要适当的吃点肉呢...
发帖时间：2013/6/27 11:31:57
食疗养生须知不吃早餐危害大如何搭配才健康营养早点品种丰富才好，还应补充维生素一顿营养充足的早餐应该包括面包、米粥等碳水化合物，肉类、鸡蛋、牛奶等动物性食品，以及豆浆、新鲜蔬菜和水果。由于现代人饮食过于精细，所以面包可多选择能看见大麦粒的全麦面包，以摄取更多的粗纤维;吃了面包或饼干...
发帖时间：2006/9/25 17:13:00
中国顶尖食品营养专家齐聚京城探讨未来乳业发展方向太子奶等乳酸菌奶将掀起新一轮乳业革命编者按：“一杯牛奶强壮一个民族”。科学、健康、均衡地补充营养，保证充分吸收已成为时下消费者、乳品企业及食品专家关注的焦点。作为“后起之秀”的发酵型乳酸菌奶饮品正成为国际乳制品发展的新趋势，并全线冲...
发帖时间：2004/8/24 8:47:00
营养不良的阿虎看起来更像小姑娘，呵呵阿虎继续，下文肯定很精彩。。[em01]...
发帖时间：2004/11/14 13:35:00
这两天都没空吃早饭,一起来就跑网吧玩"开天",头也开大了.营养不良,都成大头儿了.[em06]...
发帖时间：2005/1/9 15:04:00
碳水化合物主要提供热能！直接的说法就是多食会造成发胖，少食会造成营养不良！...
发帖时间：2005/1/11 12:25:00
呵呵！我要是营养不良就找你呀！！！呵呵！要不然就晕倒你家门口不走！！呵呵！很高兴认识你！[em23][em23][em23]...
发帖时间：2016/10/27 14:31:44
莲藕大家并不陌生，从秋初上市开始便可以食用，只要保存良好，到了冬季同样是餐桌上的美味。但是莲藕除了是食物之外，也属于一味药物，只要制作、食用方法改变，其起到的防治疾病功效也不同。 莲藕的五种吃法 1、莲藕汁 莲藕汁具有清热凉血的功效，适合在秋季饮用改善秋燥、便秘、五心烦热以...
