发帖时间：2007/10/15 16:33:00
黑苦荞麦是在传统苦荞麦的基础上新培育出来的珍稀品种，是苦荞麦王冠上熠熠闪光的珍珠，四川的黑苦荞麦也称为川荞一号。它们所含黄酮类物质是传统苦荞麦的2-3倍。除了可以用来制成苦荞面包﹑面条﹑各式糕点和苦荞茶等食物外，还可以制成片剂﹑粉剂﹑饮品等保健制品，特别适合中﹑老年人﹑脑力劳动者...
发帖时间：2011/5/18 12:11:00
老中医谈养生之道生于1915年2月的来春茂，是云南省中西医结合医院主任医师。来老年近九旬，患原发性高血压已20余年，经练气功、服中药已控制正常，至今身体尚健。《家庭中医药》2003年第2期刊发了他养生经验的文章。现摘录如下以飨读者。我的日常生活很有规律，坚持做到早睡早起，每天睡眠...
发帖时间：2013/10/22 10:35:09
母亲得糖尿病已经有三个年头了，为了控制血糖，我们全家人整天紧张兮兮的为她准备饭菜，生怕稍有不适出点意外。一个偶然的机会，我在网上看到了天猫商城上一道旗舰店的苦荞挂面，听我一位当医生的朋友介绍说口感还不错，最重要的是苦荞有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效，内含有芦丁，具有软化血...
发帖时间：2013/12/2 11:50:15
健康食品，就不得不说被当今营养学界誉为“五谷之王”的荞麦。据了解，苦荞中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁及硒元素，同时还含有18种氨基酸、9种脂肪酸、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素，含量合理，并且不含糖和胆固醇。其营养成分更是远远高于大米、小麦、...
