发帖时间：2012/8/4 14:31:49
[size=4]30年前，我们听到一个糖尿病患者，就像听到癌症一样惊愕。现在就我们的周围，癌症患者比比皆是。30年前，心脑血管疾病的发病率不足5%，现在每12秒就有一个人因心脑血管疾病而倒下。毒垢对人的危害：你现在的病症不足今天才患上的，是你3年恰、5年前、甚至10年前就开始的，...
发帖时间：2017/7/17 15:49:18
但凡提到黄贡椒，人们想到的是它的甜辣脆，对于不能吃辣椒，比如吃辣椒会长痘痘的人，那么你不要害怕黄贡椒，他不仅不会长痘痘，它还有如下功效，真是不看不知道，一看吓一跳，让我们细数黄贡椒的几大功效。1改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后...
发帖时间：2017/7/17 16:43:08
但凡提到黄贡椒，人们想到的是它的甜辣脆，对于不能吃辣椒，比如吃辣椒会长痘痘的人，那么你不要害怕黄贡椒，他不仅不会长痘痘，它还有如下功效，真是不看不知道，一看吓一跳，让我们细数黄贡椒的几大功效。1改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后...
发帖时间：2017/7/28 15:10:21
1.健胃、助消化辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持...
发帖时间：2017/8/24 15:33:05
1、促进血液循环助长寿由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助[attachimg]26523[/attachimg]延缓衰老，纾缓多种疾病。2、缓解咳嗽感冒辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降...
发帖时间：2008/11/12 16:39:00
针对国内一些人不吃早餐或者对付，北京军区总医院高级营养师荀晓霖告诫说，早餐是绝对不可敷衍和随意推迟的，更不能不吃早餐！长期不吃早餐的恶果要远比你想象的可怕。 营养不均衡，抵抗力降低 长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，而且会造成肠内壁过度摩擦，损伤肠黏膜，导致消化...
发帖时间：2008/11/19 13:38:00
针对国内一些人不吃早餐或者对付，北京军区总医院高级营养师荀晓霖告诫说，早餐是绝对不可敷衍和随意推迟的，更不能不吃早餐！长期不吃早餐的恶果要远比你想象的可怕。 营养不均衡，抵抗力降低 长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，而且会造成肠内壁过度摩擦，损伤肠黏膜，导致消化...
发帖时间：2010/4/2 18:45:00
[转贴]五谷豆浆加入黑芝麻可降低胆固醇在补肾、乌发方面，黑芝麻是有口皆碑。其实，黑芝麻还能清除血管胆固醇，维持血管弹性，预防动脉粥样硬化。 中华中医药学会庄乾竹博士介绍说，这主要是归功于黑芝麻含有的不饱和脂肪酸，它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，从而保护心血管的健康。 此外...
发帖时间：2012/10/4 11:15:02
1、海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防...
发帖时间：2004/5/12 17:02:00
据研究，膳食纤维具有多种理化特性和生理功能：1.具有一定的溶水性，能增加粪便的体积和重量，加快肠胃蠕动促使排便，清除体内垃圾。 2.促进双歧杆菌的发酵作用，改善消化吸收功能。 3.有一定的黏度，可形成胶质效应，能降低餐后血糖的升高幅度。 4.吸附胆酸，减少胆固醇的合成。 ...
