发帖时间：2012/1/19 21:52:18
1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。 2.患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人，由...
发帖时间：2012/9/28 11:11:37
葡萄酒不是喝得越多越好，一般以自我感觉的最低限度为准，可以遵循以下几点：首先要适量、适时饮用。最佳饮用量为一周1瓶左右，即大致750ml，但不是一次性喝完，可采取每天喝1/7瓶或者隔一两天喝一次的方式，时间以晚上为佳，这样不但有助于身体保健，还有利于睡眠；其次以进食时饮用为原则。...
发帖时间：2013/9/29 14:57:34
众所周知，炸油条的过程中需要使用一种膨松剂-明矾，明矾含铅，而铅是一种重金属，常吃对身体肯定是有害的，特别是炸油条的油是反复使用的，所以对人体危害较大，油条属于油炸食品，油炸食品由于油在高温作用下会生成有毒物质，也会对人体造成不良影响。另外豆浆的好处多多，但是也有很多食用禁忌，如...
发帖时间：2017/1/20 14:06:11
蔓越莓的功效1、可预防妇女常见的泌尿道感染问题。2、降低胃溃疡及胃癌的发生率。3、减少心血管老化病变。4、抗老化，避免老年痴呆。5、养颜美容，维持肌肤年轻健康。果蔬酵素的作用1、改善肠胃（内含有车前子果壳，能改调理肠胃，促进消化与吸收、增强体质）2、美容养颜（可以有效预防色斑形成...
发帖时间：2013/1/11 21:53:41
胃病其实是个非常笼统的称呼，我们常说的胃病包括慢性胃炎、消化性溃疡、消化性胃溃疡、胃癌、功能性消化不良等多种疾病。胃病容易诱发，因此有些食物要少吃或不吃，让我们一起来看看哪些食物易伤胃。 1、薄荷 薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶...
发帖时间：2017/6/24 14:40:23
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统内，能改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌具有以下作用：1、产生消化酶，帮助人体更好地消化吸收营养成分。2、产生重要的营养物质，能产生维生素，包括泛酸、B1、B2、B6及维生素K等，同时能产生短...
发帖时间：2017/9/20 13:23:19
黄贡椒不仅是美食，还是好药，普遍喜食黄贡椒的省区，人们的发病率普遍很低。[align=center][attachimg]26926[/attachimg][/align]黄贡椒健胃助消化：黄贡椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发...
发帖时间：2004/5/11 9:58:00
为了帮助人们多活一二十年，美国疾病控制和防治中心依据十余项研究成果，提出以下方法。每天吃300毫克维生素C，可以增寿5．5年。把你的胆固醇保持在200以下，可以增寿4年。每天多消耗300卡的热量，可以增寿2一3年。每周跟亲朋好友聚会一次，可以增寿4．5年。每周跑步4次，每次跑两英...
发帖时间：2004/5/11 11:49:00
在中国相当流行的三合一速溶咖啡是工业化的合成品，主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低，生产过程中可能会失去咖啡的精华。 对于肥胖者和正在减肥的人来说，虽然有少量报道指出咖啡有减肥的功效，但也不能多喝...
发帖时间：2004/5/12 14:45:00
豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不...
